時差ぼけはもうこりごりでござる

時差のある外国に行かなくても、生活リズムが変わる、つまり単純に夜遅くなったり朝早くなったりすることで、いわゆる時差ぼけになるそうです。

最近レッスンなどで夜遅くなることが多く、時差ぼけ感があります。

カフェインレスのユンケルを見つけたので服用して行きたいと思います
イチローも本当に毎朝トレーニング前に飲んでるみたいですね

ちなみにパートナーの勤務する夏見ダンスの夏見先生によるとキューピーコーワがいいらしいです。




三室