緊急事態宣言2日目

こんにちは伊藤です

教室も緊急事態宣言を受け、臨時休業に昨日から入りました。
とにかく時間が増えました、どう過ごそうかと考え中です。

ランニングは集団や人が集まる所を避ければ、屋外で感染リスクが低いそうなので始めてみたいと思います。
一年ほど前、隅田川の周りがランニングコースになっていたので　よく走っていました。
走ると気分も爽やかになれるので、今の時期に良いかなと思います。

運動不足にならない様に自粛の範囲で身体を動かせると良いですね！