怖いもの見たさ

こんにちは、小林です。

最近は本格的に寒くなり、外出が辛いですね。
特に自転車に乗るときは耳あて、マフラー、手袋が必至ですね！

さて、現在私は公開されている映画で観たいのが３作あります。
1つ目は「it イット　THE END」
２つ目は「シャイニング」と言うホラー映画の続編の「ドクタースリープ」
３つ目は「アイリッシュマン」　

この３つに共通して言えるのは恐怖が止まらないというところです。
私は基本的にホラー系の映画は苦手ですが、1つ目と２つ目は原作がスティーブンキングということもあり気になってしまいます。
３つ目はギャング映画です。
私の大好きなロバートデニーロ、アルパチーノ、ジョンペシというギャング映画に欠かせない３人の名優が出演します。さらに監督は巨匠マーティンスコセッシ監督です。
私は、マーティンスコセッシ監督の「タクシードライバー」、「グッドフェローズ」が大好きです。

恐らく映画を観てしまったら夜寝れなくなると思いますが観たいです。。。

皆さんも是非！！

東京ダンス選手権

中川です。
日曜日の東京ダンス選手権で初ファイナルに入る事が出来ました。
気持ちよく今年の試合を終えられて良かったです。
応援ありがとうございました！

これからはクリスマスに忘年会、お正月と楽しい行事が待っていますが
１月にはUK選手権に出場するので気持ちを引き締めながら、、行事もこなしていきたいです。。
実家に帰ると３～４キロ平気で太れるので
三室先生とは逆に大きくならないように気をつけます。。


では！

師走

もう十二月ですね！
今年もすぐに過ぎ去り、来年のUKもすぐにやって来ます。
パーティ等しっかり踊って、気持ちよく試合に向かえるようにしたいものです。

さて、最近痩せて来てしまったので、筋トレと食事を再開しました。
肩を痛めていたのでベンチプレス的なものは控えていたのですが、十分注意しながらやって見たいと思います。
人に管理されながら増量した頃を思い出しながら頑張りたいです。



三室

2400曲

こんにちは。斉藤です。


最近、習慣にしてることがあります。


それは、シャドーまたはカップルで一週間に５０曲踊りこみすることです。


一年間続けられれば、2400曲以上こなせる計算になります。

今のところ1カ月で200曲までは達成しました。

まぁほとんどがシャドーでこなしていますが。

リード＆フォローなどカップル練習はしなければいけないことが多すぎて、なかなか踊りこみだけに集中することができないので、一人の時にシャドー踊りこみしてます。


言い合う事のないシャドー練習は、スムーズで自分に集中できます。

素振り1000本感覚ですね。

カップルダンスのテクニック練習や基礎技術の訓練とは、また違う趣旨で筋トレだと思ってやるのがおすすめです。

身体は資本と言うくらいなので、鍛錬していきたいと思います。


それでは。

今年最後

こんにちは伊藤です

最近はとても寒くて冬が始まってきた感じがします
季節の変わり目は体調は崩しやすいので気をつけたいですね

今週末は東京ダンスという今年最後のコンペがあります
毎年外人選手や外人審査員が入ってきて面白いコンペだったのですが、
今年は普通のコンペらしいです。

良いダンスが踊れるように努めます！