二子山

三室です
月曜にブログを書き忘れてしまいましたので今書いています

以前、相撲の二子山部屋のYouTubeチャンネルを見ていて、最近は見ていなかったのですが、
伊藤先生が見始めたことで、また見ています。

相撲部屋の様子がみれて面白いですが、特に食事の様子を見られるので、自分の食事の時に見ながら食べると、より食べられるような気がします。

朝稽古の様子も見られるのですが、伊藤先生も見たことで、先日“ムカデ”という練習を一緒にやりました。
ムカデのように連なってみんなで腰を低く歩いていく練習です。力士は土俵の周りをぐるぐる回ります。

結果、足が筋肉痛になってそのあとはスタンダードが本当に何も踊れませんでした。
力士はすごい、、、。


定期的に足腰を鍛えようと思いました。



剣道もずーっとやりたいと思っていますが、稽古会が土曜日なのでずーーーっと出来ていません。
きっと今やってもへなへなですね。

みなさんは以前はどんなスポーツをやっていましたか？