背中と腰

こんにちは。齊藤です。


いま、柔軟性のアップを心がけています。


特に背中と腰ですね。


バレリーナや新体操選手の柔軟性が羨ましいものです。



最近痩せた？と聞かれます。


が、むしろ体重は増えたし、下っ腹の脂肪が気になってます。



もしかしてストレッチの効果！？


真相はわかりませんが、ダンサーらしい肉体を手に入れるため一層努力したいと思います。



それでは。