秋花粉襲来

こんにちは☀️石塚です

北海道はもちろん東京も今週は涼しい日があって過ごしやすい時間がありました。

それはとっても嬉しいことなのですが、涼しくなることで問題がひとつ。

秋の花粉症です。春の花粉症も重たい私ですが、秋もまた重症。

対策なしだったのでいきなり強烈な鼻水鼻づまりに直面。発熱までしました笑

今ははちみつとヨーグルトの摂取、点鼻薬の携帯で対策バッチリです！


今週末のC級戦も頑張れそう！！
行ってきます


いしづ