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江東ソシアルダンススクールのBLOG ☆enjoydancing☆

江東区亀戸にある社交ダンススタジオ、江東ソシアルダンススクールの毎日更新ブログです☆

   

アブローラー

こんにちは伊藤です。

アブローラーという腹筋等の体幹を鍛える筋トレ器具があるのですが、立ちながら一回も出来ないので、
今年の目標は膝をつかないで10回出来るようにしようというのが、目標です。

(まだ、一回も出来たことないけど、10回きついかなー?)
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