野生本能

こんにちは。斎藤です。

春の息吹を感じる陽気ですね。

先日、パフォーマンス向上のためにトレーニングを受けてる方から、まさかのフレーズを聞きました。

地上で最も美しく走る、野生のチーターは体幹全てを機能的に使う。

しかし彼らは、美しく走ろうなどは考えず、本能のままに走っている。

つまり、体幹を躍動させ自然のままの動作は
即ち美しい。

あれ？どこかで聞いたことあるな。

確かドニーバーンズ氏が同じような事を言っていた記事を読んだことあります。

体幹をチーターのように動くようになったら世界はちがってみえるでしょうね。
それでは。