江東ダンスキャンプ☆

競技選手対象のダンスキャンプを開催しました。

がっつり6時間のレクチャーと踊り込み、

オフシーズンを充実させる為にも大変良い機会になりました。

後期に向けますますテンション上げていきましょう!！

往年のダンス

こんにちは。
齊藤です。


先日の日曜日にスタンダードのお教室のパーティーに参加させて頂きました。

普段は競技会でしかスタンダードダンサーの踊りを見る機会が無いのですが、現役の競技ダンサーと引退された先生方の踊りを拝見できました。

やはり元チャンピオンの先生方のダンスは、とても素晴らしいダンスでした。
現役の競技ダンサーは勢いがあって見応えはありますが、僕は味のあるダンスが好きだなと再自覚しました。


ダンサーとして精進できるように頑張りたいと思います！


それでは。

生ハムチーズアボカド

こんばんは、エナです！


最近、お家でおつまみを食べました。

アボカドとチーズを生ハムで巻いてクラッカーと一緒食べるのです。

一口ごとに、生きていて良かった気持ちになります。
梅酒と一緒に頂いてると本当に幸せな気分になります。

おいしい！！！

では！

プリズンブレイク観終わりました

こんにちは伊藤です。

今更ながらプリズンブレイクという海外ドラマを観ていたのですが、昨日の夜やっと見終わりました。

２００５年から放送を開始し、シーズン５まであり、とても長い話でしたが、大人気作品だけあり楽しかったです。
中でもＴバックというキャラクターはとても癖のあるキャラクターで好きになりました。

あついよ東京！！！

こんにちは小林です。

暑いですね～～～
やっと梅雨が明けたと思ったらお日様が本気をだしてきましたね。

社交ダンスは室内ですので楽ですが、屋外競技は地獄ですね。
私は高校までサッカーをしていたので夏になると本当に辛かったです。
高校のサッカー部では毎年長野の菅平あたりに合宿していました。
菅平は高地ですので、酸素が薄いです。
通常なら高地トレーニングをした後は心肺機能が鍛えられ持久力が上がっているはずです。
その当時の小林青年も当然そう思っていました。
しかし合宿を終え、東京に帰ってきて走ってみたら全然違いました、、

東京は長野より暑いんです。。。。

バテました、走るの途中でやめました、アイス食べました、、、、、東京の暑さに完敗しました。

やはり、暑い日にはスポーツをするものではありませんね。
今考えればよく熱中症にならなかったなと思います。
あの頃の小林青年をほめたいです。

皆さん、無理をなさらず、こまめに水分を摂りましょう！！