朝弱いんです

こんばんはくらいの気持ちでブログを書いています。
今日は、詩歌です。

今朝、朝早かったんですよ〜〜〜〜〜〜
実は私千葉県に住んでいるのですが（知ってr）
外苑前で朝７時半から女性誌のスチール撮影があったため、７時には現場に行き、お水や軽食を買ってスタジオの準備をすると言う大役を仰せつかってしまい。つまり自宅を出るのは５時半。


普段の私の起床時刻　8時45分

あれ？詰んだんじゃね？
何を隠そう完全夜型人間の私は朝が非常に弱い。
先週末は、京都松竹であった撮影関係者先行試写会に行くのに
新幹線で乗り過ごし、
岡山→（新大阪で降りる予定）→名古屋（あれ？）
名古屋→（京都で降りるはずが）新大阪

と言う大失態をおかした直後だったのでヒヤヒヤでしたが、
昨晩はいつも通り目標を１時間オーバーして25時ごろ就寝、
今朝はと言うと無事起床することができました。何事も気合いです。


超眠たい。


毎日コンスタントな良質な睡眠、本当に大事。


今日こそは早く寝ようと思います。
26時までには…（遅い）


詩歌

半年程前

こんにちは
半年ほど前に企業の広告でモデルの仕事をしてきました。
頭に光るエビのようなものをつけて、砂丘で撮影した気がします。
写真が出来上がったようなので、少しだけ。

今日は良い天気でした☆

今年度もコンペシーズンが始まりました。

当教室のスタッフ達、お弟子さん達、

みんなが自己のベストを超えていく為に日々しっかりサポートしていきたいと思います。

もちろん自分もベストを尽くしますよ。

ダンスが上達する為に必要なことはとてもシンプル、

『たくさん考え    たくさん踊る』

これに尽きます。

前期始まっちゃいました。

こんにちは、中川です。


前期の試合が始まりました。
試合慣れをする為に、沢山エントリーする予定でいます。
一発目の試合はムーアカップでした。
単科戦で、CHACHA・RUMBA　準決勝に残ることが出来ました！
去年は最終にも行けたか行けないかだったので、嬉しいです。


前期の自分への課題をひとつに絞りました。
少しと言わず、ビックチェンジしたいです。
小さい事をコツコツ積み重ね、するぞ！ビックチェンジ。


次の試合は２月２４、２５日のアジアオープンです。
国内で一番好きな試合なので楽しみです！！

体力は大事

こんにちは。


若干体調崩し気味の齊藤です。


試合前で練習量を確保しようと早朝練をしてきましたが、それの影響かはわかりません。


思えば、入社当初は一日フル勤務するだけで、どっと疲れてた記憶があります。


暇だったはずなのに…。


それだけ体力がなかったということでしょうか。


いまも、もっと体力が欲しいです。


それでは。