すいすい

三室です

最近自転車が漕いでも漕いでも進まなくてジムの自転車マシンみたいな感じだったのですが、空気を満タンにしたら電動かと思うくらいすいすいになりました。
今まで無駄にカロリー使ってしまっていました。。。
アンチパンクタイヤらしいので長持ちして欲しいです。

Information is not knowledge☆

「情報は知識にあらず」
アインシュタインの有名な言葉です


何事も経験☆
経験から得られる知識は唯一無二、
1番大切なのはポジティブな行動力

最近あらためてそう思います

甘酒

こんにちは伊藤です。

最近、暴飲暴食のせいか内臓が疲れている気がしたので、甘酒を飲むようにしています。
三室先生がよく甘酒を飲んでいたので、真似して飲んでいます。
甘酒は飲む点滴と言われているそうで効果があるのか、、、？

とりあえず、しばらく飲んでみようと思います。

4月

こんにちは☀️☀️

松尾城偉です(  •̀֊•́ )

4月になりもう1週間が経ちました。

4月と言えば、新年度、新学期、新歓、など新しいこと多いです。

私は以前のブログ(2022年3月16日)でも書きましたが、春の匂いが好きです。

石塚先生がブログで新歓のことを書いていました。私はやはりこの時期に晴れた暖かい日があると、大学入学したての新歓のことを思い出します。

あの時2人の先輩に話しかけられなかったら、ダンスはしていないと思いますし(そもそも競技ダンス部があったことすら知らなかったかも？)どうなっていたのかな？と思ったりもするのです。

その日は入学式の前日でしたが、やはり晴れていた記憶があります。

2年生になってからも、今度は新歓する側？になりましたが朝早くから夜遅くまで新歓頑張りました笑笑

疲れましたが、大学生って感じでとても楽しかったです。

現在江東ソシアルに来ている学生の中にも、私の在籍していた中央大学の競技ダンス部の学生も竹歳先生に習いにきているので、つい先週新歓の話をしました。

みんな大変そうですが、同期と朝から夜まで過ごしたり、話を聞く限りとても大学生らしく楽しそうでした笑笑

やはり、4月の初めはダンスに出会った季節でもあり、晴れている日はすごく落ち着きますし好きです。

先週日曜日、舞浜にて全日本プロアマがありました。舞浜といえばディズニーリゾートですが、いつもプロアマで舞浜に行く時はディズニーを横目に行きます。

ディズニーがあるので、舞浜周辺はとても綺麗に整備？されていますよね。舞浜は海にも近いですし、空気も綺麗だと思います。ちょうど日曜日とっても気持ちいいお昼頃晴日和だったので私の好きな春！という季節感がありサイコーでした。

あと、学生の時には錦糸公園を沢山通ったはずなのですが(新歓時期だったこともあり忙しく4月はあまり通らなかったのかも)なかなか気づかなかったのですが、伊藤先生のブログにもありましたが、錦糸公園は桜が咲いています。教室からも近いですし、皆様来年とか、是非行ってみてください。綺麗です。

それでは( ・ω・)ﾉ 

NEWラテンダンスエクササイズ

中川です。


今日から
ヒラマさん2階のグループレッスン14:00〜ラテンエクササイズクラス、始まりました！
前半はアイソレーションとラテンエクササイズで体を動かして
後半は、曲に合わせた振付を踊ります！
４月はアバのダンシングクイーンでSambaです！
新しい試み。



色々なジャンルのダンスの経験がありますが、大体のジャンルのダンスが
アイソレーションやストレッチ、基本の練習をした後に
“今月の曲”の振付を練習します。
この音楽のこの音！ジャン！とかドンドンとか、音に振りを合わせる事を『音ハメ』と言うのですが、ピッタリと音と動きがハマると気持ちがいいです。
振付はアームの指定があるので、アームがカッコつかない、どうしたら良いのかわからないという方
にもオススメ。
シャドーで踊る振付なので、1人で踊る、振付を覚える力もアップするはず！
社交ダンスベテランの方も初心者の方も
とにかく体を動かす、音楽を表現する！
ダンスを楽しむ！
そんなクラスに出来ればいいなあ。と思っております。



ご参加お待ちしております！