疲れた冬に

さて、今日も今日とて撮影とサロンワークに東奔西走している詩歌です。
もう腰が痛いです…明日は朝からミニメイクセミナーからのサロンワーク……なんとかこのスケジュールをこなすためには身体中の水分補給が欠かせません…


こまめに水を飲むむのはもちろん、お肌の水分補給(と言うか水を飛ばさないこと)もとっても大事。


私の密かなマイブームは11/8にキッカから発売されたビューティグロウ ボディークリーム、マッサージに最高に良くて、まだ開けたばっかりなのに来年まで持つか不安…
少量でのびのび、潤滑剤としての滑りはなくならないのに、べたつきもなく、凸凹や狭い範囲のマッサージに最適すぎるんです…
もったいないけど、特に足を酷使するダンサー勢には足の裏のマッサージと首から肩甲骨までのマッサージに使って欲しい。母指球周りのりきみがちな筋肉が、みるみるほぐれます。

今日も帰ったらマッサージするんや……
#毎年限定
#chicca