練習

三室です。

今日はパートナー怪我の為一人で練習していました。

2人いるとそんなに感じませんが、一人だと、ふとした時に眠気に襲われます。
今日は確認したい事があってパソコンで動画を観たら、１、２分ですごく眠くなって、クラクラしながら動画を確認して、これはいかんと思ってやめました。
基本的に動画を観てると眠くなります。

すごく不思議なのですが、朝起きるときっていつでも眠いです。
大体いつもは、寝るのが一時過ぎくらいで起きるのが六時前くらいなのですが、
夜は例えば2時くらいになってもまだ起きてられますが、朝はもし八時くらいに起きるとしても眠いです。


もしも仕事も何もなくて気の赴くままに寝たり起きたりしてたらどんどん夜行性になっていきそうです。
どうしたら眠くない毎日を送れるのか、永遠のテーマです。