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江東ソシアルダンススクールのBLOG ☆enjoydancing☆

江東区亀戸にある社交ダンススタジオ、江東ソシアルダンススクールの毎日更新ブログです☆

   

頭の重さは約5キロ。

こんにちは。
中川です。



6月下旬に踊り込みしていて首を痛めました。
最初は寝っころがるのに5分かかりました。
本番が続いていたので休む事も出来ず、針やら電気やら痛み止めを駆使してなんとか
しのぎましたが、まだ治りません。。
身体のメンテナンスの大切さが身に染みました。
皆さんもレッスン前、レッスン後はサブフロアでストレッチをして下さいね!


今週土曜日は、ホームパーティです。
暑い日が続いているののでお気をつけてお越しください。

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