頭の重さは約５キロ。

こんにちは。
中川です。



６月下旬に踊り込みしていて首を痛めました。
最初は寝っころがるのに５分かかりました。
本番が続いていたので休む事も出来ず、針やら電気やら痛み止めを駆使してなんとか
しのぎましたが、まだ治りません。。
身体のメンテナンスの大切さが身に染みました。
皆さんもレッスン前、レッスン後はサブフロアでストレッチをして下さいね！


今週土曜日は、ホームパーティです。
暑い日が続いているののでお気をつけてお越しください。