家に腹筋コロコロローラーを買って帰ってから数週間がたちましたが、僕だけでなく、誰とは言いませんが家族もやっているようです。
筋トレの類は、力の入れ方がわかると結構楽しく、かつ、実りあるものになると思います。
まぁ、なんでもそうですね。
やり方がわかるから、ちゃんと結果につながる。
コロコロローラーの外箱には、シェイプアップできる、みたいなことが書いてあり、筋肉隆々の外人の写真が印刷されています。
昨日の夜も誰とは言いませんが家族がやっていて、「いつシェイプアップできるんだろう」と嘆いていました。
それは自分の努力次第ですが、「だって箱にシェイプアップできるって書いてある」っていうのだから笑ってしまいました。
身体を壊さない程度に頑張っていただきたいと思います。
三室
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