私も試合ラッシュしたい。

先週は寒かったのになんでまた暑くなるんですか。
お天道様が恋でもしたんですか！！私はしてませんよ！
あっ…(笑)

というわけで今日も例年並みの気温（当社比）でございます、
こんにちは、詩歌です。


先週寒くなったと思ったら今週は暖かい日が続いています。
皆さん体調など崩しておられないでしょうか…
先生方が絶好調で今週のブログは面白い記事が目白押しでしたね～
私は今週も大したことはなかったので、トリの斉藤先生に
プレッシャーをかける感じで行きたいと思います。

先週末から今週頭にかけてファスティング（断食）してみました。
なかなかよいです。すっきりします。
ただあくまで内臓を休める目的でやるのであればよいのですが、
ダイエットだと思うと一瞬でリバウンドします。
3日のファスティングで3キロ弱ほど体重が落ち、そのあと戻って
ファスティング前から考えるとマイナス1.5キロ弱くらいになりました。
うわさに聞いていた頭痛は来ませんでしたが、常時省エネモードで
いろいろと行動がゆっくりになるのを感じました。
お腹は引っ込みます、確かに引っ込みます。
いやあ人間食べなくても生きていけるんですね！

あのお腹の引っ込んだ状態のままトレーニングして筋肉がつけられたら
きっとベストなんだろうな、と思うので、次回のファスティングの時は、
2日目、3日目からのんびりトレーニングも始めていきたいと思います。
目指せ体脂肪率**％、達成したら報告します。


結論から申し上げますと、痩せませんでした。

詩歌

試合ラッシュ！

今週から12月の始まりまで毎週のように試合です。
ワクワクします。

生徒さんからケーキ頂きました！
伊藤

時差ぼけ中

留学から帰国して5日目、

いまだ時差ぼけ中です。

今回はTrue Base をテーマに勉強してきました。身に付けるべく日々反復中です。

日曜は学生対象の練習会を開催。

ラテンダンスの普遍的な部分をみんなで共有したいと考えレクチャーしました。

とても有意義な時間でした。

是非また機会をつくりたいと思います☆

刺激

こんにちは、中川です。
デザイナーをやっている友人のお手伝いで少し踊ってきました。
ライトを使って踊ったので少し緊張しました。


 

ムサビ出身で、現在ヘッドピースをメインとしたブランドを立ち上げ頑張っています。
このヘッドピースは紅白歌合戦でミーシャさんが着用したものです。
彼女の世界観がとても好きです。
活躍している友人に久しぶりに会えていい刺激をもらいました！


今週から後期の試合が始まります。
１２月まではほぼ毎週試合があります。頑張ります。

目黒雅叙園

先日、9/22日に技術団体のパーティーがありました。
当教室からはスタッフがフォーメーションを披露するのみでしたが、アマデモ、トライアルと盛況のうちに終えることが出来ました。

さて、そのパーティーは、目黒雅叙園にて行われたのですが、僕は初めて行きましたがすごくいいところですね！
当日はすごい雨が降っていたのですが、玄関口の大きな瓦屋根や、鯉の泳ぐ庭園など、雨の似合う建築でした。
また、内装もきらびやかな装飾であふれており、なんでも「千と千尋の神隠し」に出てくる湯屋のモデルにもなったそうです。
言われてみれば確かに似ている。。。



当日は忙しく、あまり建物内を見学することはできなかったのですが、一度泊まってみたいものです。
また、外国からの旅行者などにお勧めしたいですね。

三室